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题名:
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强身健体活力操 [ 专著] qiang shen jian ti huo li cao / (日)野泽秀雄著 , 陈国平译 |
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ISBN:
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7-5341-2505-7 价格： CNY12.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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130页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： [杭州] 出版社： 浙江科学技术出版社 出版日期： 2005 |
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内容提要:
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本书结合大量图示，介绍的“活力操”，以简单的肌肉力量锻炼为主，强调的是全身肌肉的运动。肌肉力量锻炼不仅能强化肌肉，而且同时也能强骨骼、健关节，消除疲劳，焕发活力。 |
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主题词:
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保健操 基本知识 |
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主题词:
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保健操 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 4 |
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主要责任者:
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野泽秀雄 ye ze xiu xiong 著 |
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次要责任者:
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陈国平 chen guo ping 译 |
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索书号:
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R161.1/10 |
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索书号:
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R161.1/10 |
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索书号:
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R161.1/10 |