|
题名:
|
《本草纲目》养生智慧大全 《 ben cao gang mu 》 yang sheng zhi hui da quan / 董广民编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5152-0941-8 价格： CNY78.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
590页 20cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中医古籍出版社 出版日期： 2015.6 |
|
内容提要:
|
本书以国医经典著作为基础，总结中华传统养生智慧，从《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等的养生理论到《本草纲目》中的长寿之道、养颜经、”性”福指南、祛火妙法、排毒良方、祛病养生之道及日常保健等养生方法，全面阐述了《本草纲目》中的养生精髓。辑录了大量大家用得上，操作简单的食疗方和中药饮等养生、食疗、增寿妙方，所取之材常常是老百姓日常所吃的五谷杂粮、瓜果蔬菜和禽肉蛋等，帮助读者更好地将《本草纲目》中的养生智慧运用到日常生活中去。 |
|
主题词:
|
《本草纲目》 养生（中医） |
|
中图分类法:
|
R281.3 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
R212 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
董广民 dong guang min 编著 |
|
索书号:
|
R281.3/11 |