|
题名:
|
坐着就能瘦？一球搞定！ / (日)中村格子主审 , 李军[等]译 |
|
ISBN:
|
978-7-5552-5012-8 价格： CNY56.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
56页 26cm |
|
出版发行:
|
出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2017.01 |
|
内容提要:
|
本书可以借助随书附赠的弹力球做各种运动，包括伸展、矫正、肌肉训练等，具体收录了使用弹力球改善姿势、使用弹力球消除身体的疼痛与僵硬、使用弹力球解决四十肩&泌尿问题等内容。 |
|
主题词:
|
健美操 |
|
中图分类法:
|
G831.3 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
中村格子主审 |
|
次要责任者:
|
李军等 译 |
|
索书号:
|
G831.3/23 |
|
索书号:
|
G831.3/23 |
|
索书号:
|
G831.3/23 |