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题名:
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战胜拖延症 Zhan Sheng Tuo Yan Zheng / (加) 蒂莫西.A.皮切尔著 , |
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ISBN:
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978-7-5142-2069-8 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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215页 15cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 文化发展出版社有限公司 出版日期： 2018.1 |
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内容提要:
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《战胜拖延症》是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症的最新研究。历时18年研究拖延症，皮切尔博士已经不限于让人们认识到“人人都有拖延症”和“拖延意味着浪费生命”这些对拖延症的基本认识，并且在教会人们真正的去改变拖延，重塑美好生活。这本书的写作过程中，皮切尔博士的妻子给他提供了诸多宝贵的意见，让这本书更加的轻松好读，让博士的学术研究成果最通俗的呈献给全世界的人们。这本书还配备了漫画，由博士和他的朋友保罗·曼森一同创作。让这本书更加有趣！这本书篇幅不长，也是颇为实际的为习惯拖延的人们考虑，担心你根本看不完，所以不能写太长。如果你想要专业的研究拖延症，可以通过博士的研究小组的网站 procrastination.ca 进行了解。如果你要改变自己的拖延，看着一本书就够了！按照书里的方法去做，马上去做！博士说，“拖延症的问题是我们总能找到借口不去做工作。所以你很有可能会深入阅读关于拖延症的研究来继续拖延！具有讽刺意味的是，有些我博客读者和播客听众告诉过我，他们就是这样拖延的。”“不要拖延，即刻开始行动！”让我们跟随博士的方法一起改变，像他一样在繁忙的工作上不拖延，有时间陪伴家人和雪橇犬，拥有健康快乐的生活！ |
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主题词:
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时间 管理 |
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中图分类法:
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C935-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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(加) 蒂莫西.A.皮切尔 _Jia _Di Mo Xi .A.Pi Qie Er 著 |
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索书号:
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C935-49/35 |
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索书号:
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C935-49/35 |
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索书号:
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C935-49/35 |