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题名:
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婴儿食品节食法 Ying Er Shi Pin Jie Shi Fa / (美) 江柏德著 , |
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ISBN:
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978-7-5080-9865-4 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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296页 13cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 华夏出版社有限公司 出版日期： 2019.11 |
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内容提要:
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减肥，是目前发达及发展中国家面临的一个共同话题，甚至成为急需应对的公共卫生问题。本书作者通过自身的经历和多年来对健身、健康领域的关注，创造了简便易行的有益身心健康的“婴儿食品减肥法”。通过自然的饮食而非通过药物来管理体重。这既是减肥的一种方式，也是最重要的体重管理和身心健康的永久解决方案，借以改变根深蒂固的陋习养成良好的饮食习惯。考虑到人性化，偶尔也可以让自己去“流浪”！就是要灵活变通，目标是持续的体重管理，这就是为什么饮食有如此内在的灵活性。健康、自然的婴儿食谱和方法，能够让人身心达至平衡与和谐，从而使许多健康问题消失，自我形象的改善也将带来生活的改变。 |
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主题词:
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婴儿 减肥 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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主要责任者:
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(美) 江柏德 _Mei _Jiang Bai De 著 |
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索书号:
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TS972.1/194 |
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索书号:
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TS972.1/194 |
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索书号:
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TS972.1/194 |