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题名:
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一日三餐巧安排 Yi Ri San Can Qiao An Pai / 陈志田主编 , |
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ISBN:
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978-7-5502-2975-4 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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226页 20cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2014.5 |
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内容提要:
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本书分为四大部分，第一部分为读者介绍了关于饮食的科学知识，让读者建立健康、科学的膳食结构并合理搭配一日三餐。后面的三个部分按照早餐、午餐、晚餐分别详细介绍了搭配原则、饮食宜忌等，并精选了近700道丰富美味的菜品，每款菜肴还配有精美成品图，色香味诱惑呼之欲出，让读者食欲大增，跃跃欲试。从早餐到晚餐，餐餐涵盖主食类、西点类、豆浆饮品类、粥类、凉菜沙拉类、蔬菜类、肉类、水产类、菌肉蛋类、汤羹类等，让读者能够从中轻松挑选，根据书中详细的步骤进行搭配和制作。此外，本书大部分菜品都有专家点评以及所适宜人群的提示，这让读者在选择时能根据实际情况健康配膳，巧妙安排，让读者和家人吃得更合理、更健康。总之，本书制作精美、家庭实用、操作性强，是厨房饮食好帮手！ |
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主题词:
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膳食营养 |
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中图分类法:
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R15 版次： 5 |
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主要责任者:
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陈志田 Chen Zhi Tian 主编 |
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索书号:
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R15/7 |
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索书号:
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R15/7 |
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索书号:
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R15/7 |